Большой теннис в Москве обучение взрослых

Подберем оптимальную программу занятий в большой теннис, соответствующую вашим навыкам, для достижения максимальных результатов
Ответьте на несколько вопросов для составления плана занятий в удобное время + зафиксируйте стоимость пробного урока от 1500 ₽
Большой теннис для взрослых – возможность немножко в позитивном ключе изменить свою жизнь, прикоснуться к изысканному спорту, который стал доступен каждому жителю столицы, независимо от возраста, физической подготовки. Однако важно помнить, что перед выбором уровня физической активности, подходящей именно вам, рекомендуем обратиться за консультацией к квалифицированному медицинскому специалисту.
Tennis Go School
Tennis Go School предлагает индивидуальные и групповые тренировки большого тенниса в Москве в обучении взрослых, которые проводятся профессиональными тренерами. Они подберут нагрузки, ориентируясь на личные возможности, уровень и амбиции каждого учащегося.

Большой теннис в нашей школе: особенности тренировок для взрослых

Преимущества обучения взрослых в Tennis Go School в Москве в частности и вообще очевидны как для физического, так и для психологического здоровья. Вот основные из них:

  • Укрепление организма, повышение иммунитета и улучшение общего самочувствия;
  • Отличный способ поддерживать себя в форме, занимаясь физкультурой, что положительно сказывается на выносливости и силе;
  • Психологическая разгрузка: большой теннис помогает отвлечься от стресса и напряжения современной жизни, дарит заряд бодрости и положительные эмоции от активного отдыха;
  • Развитие физической выносливости, а также тактического мышления, что важно для достижения успехов на корте.
Система занятий и обучения большим теннисом в Москве для взрослых разработана в нашей школе таким образом, чтобы каждый мог начать с основ, шаг за шагом улучшая технику и игровые навыки. Важно отметить, что у нас есть возможность не только осваивать базовые элементы, система занятий и обучения построена так, чтобы можно было участвовать в соревнованиях и теннисных турнирах. Первым шагом всегда является определение текущего уровня каждого игрока, после чего разрабатывается индивидуальный план тренировок, который учитывает как ваши желания, так и физические возможности.

Преимущества занятий в нашей школе большого тенниса в Москве

Мини группы для взрослых. Все группы у нас до 4-х человек. Максимум внимания каждому игроку во время уроков тенниса
Спортивный инвентарь (ракетки и мячи) входит в стоимость обучения в школе в Москве для взрослых
Возможность переноса уроков большого тенниса
* за 24 часа до начала тренировки
Приятная команда тренеров с опытом более 15 лет
Формирование группы по уровню подготовки для занятий
5 локаций (кортов) в Москве. Возможность заниматься большим теннисом в разных районах города
Бесплатная парковка рядом с теннисными кортами
Удобная запись на обучение в нашей секции по WhatsApp, администраторы всегда на связи
Корпоративный большой теннис. С нами уже более 5-ти крупных компаний. Отличный досуг для вас и ваших коллег

План уроков тенниса для начинающих взрослых в Tennis Go School

Вы можете задать вопрос: каков план уроков для начинающих взрослых в Москве в Tennis Go School? Наш теннисный клуб предлагает уроки тенниса для разного уровня подготовки: от новичков, впервые держащих ракетку, до тех, кто уже имеет опыт участия в любительских матчах или более серьезных турнирах. Знакомство с большим теннисом рекомендуется начинать с пробного занятия, на котором наш тренер оценит ваш уровень и составит план тренировок, адаптированный под ваши цели и физические возможности.
Для для начинающих план уроков большого тенниса в Москве может включать следующие элементы:
  • Освоение азов: правильное положение тела, техника ударов, подача и приемы мяча.
  • Развитие координации движений и тактического мышления.
  • Работа над игрой на счет, а также улучшение общей физической подготовки для повышения выносливости и силы ударов.
Для более опытных игроков план тренировки может включать:
  • Тактические занятия, направленные на стратегическое понимание игры.
  • Закрепление правил игры и их применение на практике.
  • Углубленная работа над техникой: отработка подачи, бэкхендов, оверхендов, а также улучшение навыков розыгрыша очков.
  • Комплекс физических упражнений, включая тренировки сплит, для улучшения общей физической формы.
Для начинающих взрослых подойдут как индивидуальные, так и для групповые занятия теннисом в Москве. Профессиональные тренеры помогут вам достичь определенных успехов в игре, независимо от уровня подготовки.

Получите скидку 50% на пробный урок в большой теннис

Ответьте на несколько вопросов для подбора программы обучения в удобное время
Укажите номер телефона с Whatsapp для получения программы тренировок с фиксацией цены пробного занятия = 1000 ₽ вместо 2000
Занимались ли ранее большим теннисом?
Ваши цели от тренировок по большому теннису?
В какие дни удобно тренироваться?
В какое время удобно проводить тренировки?

Список наших профессиональных тренеров в большой теннис

Габидулина Альмира
тренер
- Опыт работы 3,5 года
Сафронов Кирилл
тренер
- Опыт работы 7 лет
Узнать подробнее
Сопиков Семен
тренер
- Опыт работы 7 лет
Вы можете сами выбрать какой тренер Вам лучше подойдет
Ковтун Мирослав Олегович
Тренер
- высшее спортивное образование (обучение - физкультурный университет, кафедра теории и методики тенниса);
- окончил тренерские теннисные курсы от Федерации Тенниса России 2018г.;
- помощник тренера ДЮСШ №5 в г. Сочи (2015 – 2017г.), клуб «Теннис арт», г. Москва ( 2018 – 2020г.). Обучение большому теннису: проведение групповых занятий, индивидуальные тренировок у детей;
- выступал в качестве спарринг-партнера для игроков, находящихся на этапе ВСМ (высшее спортивное мастерство);
- тренер в АНО ДО ДЮСШ «Гераклион», г. Москва. (2019 – 2020г.);
- проведение групповых и индивидуальных занятий у детей 5-6 лет, 12-14 лет, также обучение любителей тенниса любого уровня;
- тренер в клубе «ССР-теннис», г. Балашиха. (2021 – 2022 г.). Групповое и индивидуальное обучение;
- входил в состав сборной Краснодарского края в возрастной группе 12 – 14 лет;
- разряд – КМС, участвовал в различных соревнованиях.
Сафронов Кирилл Андреевич
Тренер
- Участник и призёр теннисных турниров (соревнований) регионального, всероссийского и международного уровня, пляжный теннис (tennis);
- I взрослый разряд;
- КМС по пляжному теннису;
- Стаж тренерской деятельности с 2014 г;
- Последние 5 лет работал на острове Южно-Сахалинск;
- Знает в идеале программу обучения 10s.
Зуева София Юрьевна
Тренер
- Кандидат в мастера спорта по большому теннису;
- Член сборной команды республики Мордовия;
- Неоднократный победитель и призер внутрироссийских и международных турниров;
- Тренерский опыт работы со взрослыми и детьми 3 года;
- Опыт проведения групповых уроков, индивидуальных занятий по общей и специальной физической подготовке 2 года;
- Опыт подготовки спортсменов к участию в соревнованиях;
- Опыт судейской работы;
- Студентка РУС ГЦОЛИФК по специальности «Тренер по теннису»;
- Игровой стаж 12 лет.

Большой теннис в Москве: обучение для начинающих взрослых

Для тех взрослых, кто хочет улучшить свою технику или освоить теннис на определенном уровне, обучение в нашей школе в Москве может включать индивидуальные занятия, которые особенно полезны для начинающих взрослых, как отмечалось выше. График уроков в нашей школе гибкий, что позволяет вам заниматься в удобное для вас время. Мы предлагаем как индивидуальные, так и групповые тренировки, что позволяет выбрать наиболее комфортный формат обучения.
Если у вас возникнут вопросы по обучению большому теннису в Москве, вы всегда можете обратиться к нам за дополнительной информацией. Мы предоставляем необходимый инвентарь, ракетки и мячи, чтобы вы могли сосредоточиться только на занятиях и не беспокоиться о таких мелочах.

Отзывы наших учеников о школе тенниса Tennis Go School

Photo by Jacob
Photo by Marion
Photo by Shifaaz
Photo by Jason
Photo by Sven

Ответы на популярные вопросы о большом теннисе в Москве:

Обучение проходит по расписанию, которое составляется в соответствии с Вашими запросами
Made on
Tilda