Главная
→
Большой теннис в Москве: обучение взрослых

Подобрать программу тренировок и рассчитать стоимость

Большой теннис в Москве обучение взрослых

Подберем оптимальную программу уроков, соответствующую вашим навыкам, для достижения максимальных результатов

Ответьте на несколько вопросов для составления плана уроков в удобное время + зафиксируйте стоимость пробного урока от 1000 ₽

Большой теннис для взрослых – возможность немножко в позитивном ключе изменить свою жизнь, прикоснуться к изысканному спорту, который стал доступен каждому жителю столицы, независимо от возраста, физической подготовки. Однако важно помнить, что перед выбором уровня физической активности, подходящей именно вам, рекомендуем обратиться за консультацией к квалифицированному медицинскому специалисту.

в Tennis Go School

Tennis Go School предлагает индивидуальные и групповые тренировки большого тенниса в Москве в обучении взрослых, которые проводятся профессиональными тренерами. Они подберут нагрузки, ориентируясь на личные возможности, уровень и амбиции каждого учащегося.

Большой теннис для взрослых: особенности тренировок

Преимущества для обучения взрослых в Tennis Go School в Москве в частности и вообще очевидны:

Укрепление здоровья.
Поддержание неплохой физической формы (занятия физкультурой).
Психологический плюс – возможность разрядиться от стресса и напряжение современной жизни, получить заряд бодрости и радость от активного отдыха.
Развитие физической выносливости, так и тактического мышления.

Система занятий большим теннисом в Москве (обучение взрослых) в нашей школе построена так, чтобы было возможно обучаться основам игры, улучшать технику, в целом игровые навыки, а также участвовать в соревнованиях и турнирах. Однако с начала нужно определить уровень каждого игрока (теннисиста), после чего разработать индивидуальный план тренировок, учитывающий желания и возможности клиента.

Преимущества занятий в нашей школе большого тенниса в Москве

Мини группы. Все группы у нас до 4-х человек. Максимум внимания каждому игроку во время уроков

Качественный оригинальный инвентарь от ведущих брендов входит в стоимость занятий в школе в Москве

Возможность переноса уроков большого тенниса

* за 24 часа до начала тренировки

Приятная команда тренеров с опытом более 15 лет

Формирование группы по уровню подготовки для занятий большим
теннисом

5 локаций (кортов) в Москве, выбирайте для себя удобную. Возможность заниматься в разных районах города

Бесплатная парковка рядом с кортами

Удобная запись на уроки в нашей секции по WhatsApp, администраторы всегда на связи

Корпоративный теннис. С нами уже более 5-ти крупных компаний. Отличный досуг для вас и ваших коллег

План уроков тенниса для начинающих взрослых в Tennis Go School

Вы можете задать вопрос, а в чем состоит план уроков начинающих взрослых в Tennis Go School в Москве? Наша школа предлагает уроки для разных уровней подготовки: от новичков до опытных игроков. Большой теннис для начинающих взрослых мы рекомендуем начать с пробного урока в нашей школе в Москве на корте. На занятии опытный тренер оценит ваши навыки и составит план тренировок, учитывая ваши пожелания и физические способности.
Для тех, кто только начинает, план уроков большого тенниса в Москве может быть следующим:

Изучение основ: корректное положение тела, техника удара, подач и приемов мяча;
Совершенствование координации и тактики;
Отработка игры на счет для начинающих, физическое развитие для улучшения выносливости в целом и силы ударов.

Для более продвинутых игроков план может быть таким:

Занятия по стратегическому виденью хода игры;
Закрепление правил игры;
Шлифовка технической составляющей: отработка подачи, бэкхендов и оверхендов, техники розыгрышей и так далее;
Разные физические упражнения, сплит-тренировки.

Получите скидку 50% на пробный урок

Ответьте на несколько вопросов для подбора программы уроков в удобное время

Список наших профессиональных тренеров

Габидулина Альмира

тренер

- Опыт работы 3,5 года

Сафронов Кирилл

тренер

- Опыт работы 7 лет

Узнать подробнее

Сопиков Семен

тренер

- Опыт работы 7 лет

Вы можете сами выбрать какой тренер Вам лучше подойдет

Ковтун Мирослав Олегович

Тренер

- высшее спортивное образование (физкультурный университет, кафедра теории и методики тенниса);
- окончил тренерские теннисные курсы от Федерации Тенниса России 2018г.;
- помощник тренера ДЮСШ №5 в г. Сочи (2015 – 2017г.), клуб «Теннис арт», г. Москва ( 2018 – 2020г.). Проведение групповых занятий, индивидуальных занятий у детей;
- выступал в качестве спарринг-партнера для игроков, находящихся на этапе ВСМ (высшее спортивное мастерство);
- тренер в АНО ДО ДЮСШ «Гераклион», г. Москва. (2019 – 2020г.);
- проведение групповых и индивидуальных занятий у детей 5-6 лет, 12-14 лет, также проведение уроков для любителей любого уровня;
- тренер в клубе «ССР-теннис», г. Балашиха. (2021 – 2022 г.). Групповое и индивидуальное обучение у взрослых;
- входил в состав сборной Краснодарского края в возрастной группе 12 – 14 лет;
- разряд – КМС.

Сафронов Кирилл Андреевич

Тренер

- Участник и призёр турниров регионального, всероссийского и международного уровня, пляжный теннис (tennis);
- I взрослый разряд;
- КМС по пляжному теннису;
- Стаж тренерской деятельности с 2014 г;
- Последние 5 лет работал на острове Южно-Сахалинск;
- Знает в идеале программу 10s.

Зуева София Юрьевна

Тренер

- Кандидат в мастера спорта по большому теннису;
- Член сборной команды республики Мордовия;
- Неоднократный победитель и призер внутрироссийских и международных турниров;
- Тренерский опыт работы со взрослыми и детьми 3 года;
- Опыт проведения групповых и индивидуальных уроков по общей и специальной физической подготовке 2 года;
- Опыт подготовки спортсменов к участию в соревнованиях;
- Опыт судейской работы;
- Студентка РУС ГЦОЛИФК по специальности «Тренер по теннису»;
- Игровой стаж 12 лет.

Теннис для начинающих взрослых в Москве: особенности подготовки

Усовершенствовать технику игры можно также с помощью индивидуальных занятий теннисом для начинающих взрослых в нашей школе в Москве. При этом график занятий в нашей секции (назовем это направление у нас так) может быть предварительно согласован с вами, чтобы вам было удобно заниматься. Если у вас возникнут какие-либо вопросы по урокам большого тенниса в Москве (обучение взрослых) или вам потребуется дополнительная информация о школе Tennis Go School, вы можете связаться с нами, все контакты есть на сайте. И не забывайте это игра, которая может доставлять массу удовольствия людям любого возраста и уровня подготовки.

Ответы на популярные вопросы о большом теннисе в Москве:

Подобрать время теннисных занятий

Уроки проходят по расписанию, которое составляется в соответствии с Вашими запросами